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あしやせとダイエットとの違いとは？

ダイエットは英語で、「diet」 と書きます。

これは、die　＝　死ぬ　と　eat　＝　食べる　を組み合わせた言葉なんです。

つまりダイエットは、「食事コントロールと脂肪燃焼」のことなんです。

だから、ダイエットは、好きなものを好きなだけ食べられないし、運動などして、脂肪を燃焼しなければなりません！

よって、ダイエットは大変です。

でも、あしやせの場合、食事制限はありませ〜ん！

そして、脂肪燃焼も必要ありませ〜ん！

だから、あしやせはダイエットと違って、簡単なのです！

では、あしやせはどうするのでしょう？

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